25 ວິທີທີ່ວ່ອງໄວແລະງ່າຍດາຍທີ່ຈະດຶງດູດຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ

ເມື່ອຄົນທີ່ຢູ່ໃກ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກອຸກໃຈ, ເຈົ້າຈະໃຫ້ ກຳ ລັງໃຈພວກເຂົາໄດ້ແນວໃດ?

ບໍ່ວ່າຈະເປັນ ໝູ່, ຄູ່ຄອງຂອງທ່ານ, ຫລືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ, ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກດີຂື້ນແລະຍິ້ມໃສ່ ໜ້າ ຂອງພວກເຂົາ.

1. ໃຫ້ພວກເຂົາກອດ.

ການ ສຳ ພັດຮ່າງກາຍແມ່ນຜູ້ຮັກສາທີ່ມີພະລັງ.



ການກະ ທຳ ທີ່ລຽບງ່າຍຂອງການໃຫ້ຄົນອື່ນກອດແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະໃຫ້ ກຳ ລັງໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າທັນທີ.

ການກອດຈະສະແດງໃຫ້ພວກເຂົາເຫັນວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ, ແລະທ່ານກໍ່ຢູ່ທີ່ນັ້ນເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອແລະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ພວກເຂົາຜ່ານສິ່ງທີ່ພວກເຂົາ ກຳ ລັງປະເຊີນຢູ່.



2. ລະນຶກເຖິງຄວາມຊົງ ຈຳ ຮ່ວມກັນຕະຫລົກ.

'ເຈົ້າຈື່ໄດ້ບໍ່ເມື່ອ ... ?'

ທ່ານສາມາດໃຊ້ວິທີການທີ່ສະ ໝອງ ເຊື່ອມຕໍ່ເພື່ອປະໂຫຍດຂອງທ່ານໂດຍການ ນຳ ໃຊ້ຄວາມຊົງ ຈຳ ເກົ່າ, ຄວາມສຸກທີ່ມີຄວາມສຸກຮ່ວມກັນ.

ການຄິດຄືນໃນໄລຍະເວລາທີ່ດີກວ່ານີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມັນ.



ທ່ານຈະລົບກວນຄົນນີ້ຈາກຄວາມທຸກຂອງພວກເຂົາແລະຫວັງວ່າພວກເຂົາຈະຍິ້ມຫຼືຫົວເລາະແທນ.

3. ເຕັ້ນດົນຕີບາງຈັງຫວະ.

ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງເຮືອນຂອງພວກເຂົາຫລືຢູ່ໃນເຮືອນຂອງທ່ານ, ໃສ່ເຄື່ອງດົນຕີບາງຢ່າງທີ່ທ່ານຮູ້ວ່າພວກເຂົາມັກແລະເຕັ້ນໂດຍບໍ່ອາຍ.

ເລືອກບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ດີຂື້ນທັງໃນແບບແລະເນື້ອເພງຖ້າທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້.

ການເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຍ້າຍຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາໄປສູ່ການຕີແມ່ນຈະບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈຂອງພວກເຂົາເຕັ້ນເທົ່ານັ້ນ, ມັນກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກໃນແງ່ບວກຕື່ມອີກໃນສະ ໝອງ ຂອງພວກເຂົາ.

4. ຮ້ອງເພງຢູ່ປາຍຍອດຂອງສຽງຂອງທ່ານ.

ຖ້າພວກເຂົາບໍ່ມັກເຕັ້ນ, ຫຼືບໍ່ຮູ້ສຶກມັນ, ເບິ່ງວ່າພວກເຂົາຢາກຮ້ອງເພງແທນ.

ການຮ້ອງເພງເຊື່ອມຕໍ່ທ່ານກັບເນື້ອເພງຂອງເພງແລະນີ້ສາມາດເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ພວກເຂົາຈະສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກ.

ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີຄວາມຕື່ນເຕັ້ນໃນຊ່ວງເວລານີ້ - ມັນຍັງມີຄວາມຄຽດແຄ້ນຢູ່ໃນຕອນສຸດທ້າຍທີ່ ໜ້າ ຢ້ານກົວຖ້າວ່ານັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາມັກຫຼືຕ້ອງການດຽວນີ້.

5. ເອົາດອກໄມ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.

ຖ້າທ່ານຍັງບໍ່ໄດ້ຢູ່ກັບ ໝູ່ ຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ອ່ານນີ້, ແຕ່ວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ເຫັນພວກເຂົາໃນໄວໆນີ້, ຈົ່ງເອົາດອກໄມ້ຊໍ່ດອກໄມ້ທີ່ ໜ້າ ຮັກໄວ້.

ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ດອກໄມ້ຊະນິດໃດທີ່ພວກເຂົາມັກ, ເລືອກເອົາດອກສີເຫຼືອງ, ສີ ໝາກ ກ້ຽງ, ແລະສີແດງ.

ສີສັນທີ່ມີຊີວິດຊີວາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ ກຳ ລັງໃຈພວກເຂົາໃນຕອນນີ້.

6. ນຳ ສິ່ງທີ່ຫວານໆໃຫ້ພວກເຂົາ.

ໃນຂະນະທີ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນດີທີ່ສຸດໃນລະດັບປານກາງ, ມີບາງເວລາທີ່ຈະລົງມືເຮັດ.

ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນນັ້ນ.

ຊື້ເຄ້ກທີ່ຫຼູຫຼາຫລືການຮັກສາຫວານອື່ນໆແລະຕັດໃຫ້ເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆທີ່ ເໝາະ ສົມ.

ຫຼືຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາມັກແທ້ໆ, ໃຫ້ເອົາກະແລ້ມທີ່ພວກເຂົາມັກແລະສອງບ່ວງ.

7. ຫຼືອົບບາງສິ່ງບາງຢ່າງຮ່ວມກັນ.

ທ່ານສາມາດກ້າວໄປອີກຂັ້ນ ໜຶ່ງ ກວ່າການຊື້ເຄ້ກແລະຊື້ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ທີ່ ຈຳ ເປັນ ເຮັດໃຫ້ ຫນຶ່ງກັບພວກເຂົາ.

ການອົບແມ່ນວິທີທີ່ມ່ວນແລະແຊບທີ່ສຸດເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ສຶກດີຂື້ນ.

ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາທີ່ແຊບທີ່ສຸດໃນຕອນສຸດທ້າຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຂັ້ນຕອນການສ້າງສັນຂອງການປະສົມແລະການຕົກແຕ່ງແລະການອົບແມ່ນເຮັດໃຫ້ມີຄວາມອົບອຸ່ນຫຼາຍຢ່າງ.

8. ປະຕິບັດຕໍ່ພວກມັນກັບກາເຟ.

ມີໂອກາດດີທີ່ຄົນທີ່ທ່ານພະຍາຍາມໃຫ້ ກຳ ລັງໃຈຈະຕ້ອງການເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາລຸດລົງ.

ເຮັດສິ່ງນີ້ໃນເກົ້າອີ້ທີ່ສະດວກສະບາຍໃນຮ້ານກາເຟທີ່ມີສະ ເໜ່ ສາມາດເປັນທາງເລືອກທີ່ດີຖ້າພວກເຂົາຕ້ອງການລະບາຍອາກາດ.

ທ່ານສາມາດນັ່ງແຊັດແລະດື່ມນ້ ຳ ຮ້ອນ (ທາງເລືອກເຄັກ, ແຕ່ແນະ ນຳ ໃຫ້), ດົນເທົ່າທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການ.

ວິທີການຈໍານວນຫຼາຍລູກສາວບໍ່ eminem ມີ

ແລະບາງຄັ້ງ, ການອອກໄປຢູ່ໃນສະຖານທີ່ສາທາລະນະ, ເຮັດສິ່ງທີ່ປົກກະຕິເຊັ່ນ: ຄວ້າກາເຟ, ສາມາດໃຫ້ຄົນອື່ນມີທັດສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມເຈັບປວດຂອງເຂົາເຈົ້າ.

9. ນຳ ພວກເຂົາອອກໄປກິນເຂົ້າທ່ຽງ / ຄ່ ຳ.

ໃນເສັ້ນຄ້າຍຄືກັນກັບກາເຟ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການທີ່ຈະພິຈາລະນາການເດີນທາງໄປຮ້ານກາເຟຫລືຮ້ານອາຫານທີ່ດີເພື່ອໃຫ້ກິນ.

ພວກເຂົາບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄິດກ່ຽວກັບອາຫານ, ແຕ່ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການກິນອາຫານບາງຢ່າງ, ມັນແມ່ນວິທີທີ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ຈະບັງຄັບໃຫ້ພວກເຂົາກິນ.

ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ການກະ ທຳ ທີ່ຈະອອກຈາກເຮືອນຂອງພວກເຂົາແລະໃຊ້ເວລາຢູ່ບ່ອນທີ່ມີຄົນອື່ນມາຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີ ກຳ ລັງໃຈ.

10. ຫຼືແຕ່ງກິນ ນຳ ກັນ.

ພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ເປັນແບບທີ່ດີເລີດ, ຫຼືມັນອາດຈະເປັນໄປບໍ່ໄດ້ຍ້ອນເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງ.

ນີ້ບໍ່ໄດ້ຢຸດທ່ານຈາກການຊື້ສ່ວນປະກອບບາງຢ່າງ, ການເດີນທາງໄປທີ່ບ່ອນຂອງພວກເຂົາດ້ວຍສູດທີ່ມີຢູ່ໃນມືແລະການກະກຽມອາຫານທີ່ດີເພື່ອແບ່ງປັນ.

ຄ້າຍຄືກັບການອົບ, ມັນສາມາດເປັນການ ບຳ ບັດທີ່ບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອທີ່ຈະເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ມັກກິນມັນ.

(ສຳ ຮອງທີ່ດີຖ້າພວກເຂົາບໍ່ຕ້ອງການອອກໄປປຸງແຕ່ງອາຫານຫຼືສັ່ງເຄື່ອງແມ່ນເອົາກັບບ້ານ.)

11. ຍ່າງຕາມ ທຳ ມະຊາດ.

ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງກ່ຽວກັບການອອກກາງແຈ້ງ - ຕາເວັນ, ຕົ້ນໄມ້, ນົກ, ມະຫາສະ ໝຸດ - ນັ້ນມີຜົນກະທົບທີ່ມະຫັດສະຈັນຕໍ່ອາລົມຂອງຄົນເຮົາ.

ບໍ່ວ່າຈະເປັນພຽງແຕ່ຄວາມງາມທີ່ແນມເບິ່ງທ່ານໃນໃບ ໜ້າ ຫລືການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກເຖິງສິ່ງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ກວ່າ, ການໃຊ້ເວລາໃນ ທຳ ມະຊາດແມ່ນວິທີທີ່ດີເລີດທີ່ຈະໃຫ້ ກຳ ລັງໃຈຄົນອື່ນ.

ໄປຍ່າງຫລິ້ນ, ກິນເຂົ້າປ່າ, ແລະມ່ວນຊື່ນກັບສິ່ງອ້ອມຂ້າງຂອງທ່ານ.

12. ໄປທີ່ສວນສາທາລະນະ.

ຖ້າປ່າໄມ້ຫລືມະຫາສະ ໝຸດ ຫລືທົ່ງຫຍ້າດອກຫຍ້າແມ່ນຂາດແຄນບ່ອນທີ່ທ່ານອາໄສຢູ່, ການຍ່າງອ້ອມຫລືນັ່ງຢູ່ສວນສາທາລະນະແມ່ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດຕໍ່ໄປ.

ພຽງແຕ່ການຢູ່ນອກເຮືອນກໍ່ຈະຊ່ວຍໄດ້ເລື້ອຍໆ, ແລະແມ້ກະທັ້ງແສງແດດແລະຫຍ້າສີຂຽວເລັກ ໜ້ອຍ ກໍ່ເປັນສິ່ງທີ່ດີ ສຳ ລັບຈິດວິນຍານ.

ຖ້າມີສະ ໜາມ ເດັກຫຼິ້ນຢູ່ສວນສາທາລະນະ, ທ່ານສາມາດໄປເບິ່ງສະໄລ້ຫລືເລື່ອນໄດ້ຢູ່ສະ ເໝີ (ສົມມຸດວ່າບໍ່ມີເດັກນ້ອຍຄົນໃດທີ່ລໍຄອຍກັນ!)

13. ໄປສໍາລັບການຂັບ.

ມີບາງສິ່ງທີ່ຕ້ອງເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເປີດເສລີເຊິ່ງມາພ້ອມກັບການຂັບຂີ່ຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນ ໜຶ່ງ.

ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີຈຸດ ໝາຍ ປາຍທາງຢູ່ໃນໃຈ.

ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດໂດດເຂົ້າໄປໃນລົດ, ຕີຖະຫນົນຫົນທາງ, ແລະເບິ່ງບ່ອນທີ່ລົມນໍາທ່ານ.

ຕື່ມເຂົ້າໃນບາງເພງທີ່ດີ, ແລະທ່ານມີວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຮູ້ສຶກດີຂື້ນ.

14. ໄປຊື້ເຄື່ອງ.

ການຊື້ສິ່ງຂອງເພື່ອສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາແນະ ນຳ.

ແຕ່ວ່າເມື່ອເວົ້າເຖິງການເບີກບານເພື່ອນຫຼືຄົນທີ່ຮັກ, ການຮັກສາຂາຍຍ່ອຍກໍ່ມີບ່ອນຢູ່.

ມັນອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ດີແທ້ໆ ສຳ ລັບພວກເຂົາທີ່ຈະປະຕິບັດຕົນເອງຕໍ່ສິ່ງ ໃໝ່ໆ ເມື່ອພວກເຂົາມີເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ.

ແລະຄວາມເປັນປົກກະຕິຂອງການກົດແປ້ນພິມຮ້ານຄ້າສາມາດເຮັດສິ່ງມະຫັດສະຈັນ ສຳ ລັບແນວຄິດຂອງພວກເຂົາ.

ວິທີການເປັນ smart ໃນການເວົ້າ

15. ໃສ່ຮູບເງົາທີ່ຍົກລະດັບ.

ຮູບເງົາສາມາດເປັນຮູບແບບຂອງການຫຼົບ ໜີ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີເມື່ອຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກມີຄວາມຮູ້ສຶກອຸກໃຈ.

ຊອກຫາຮູບເງົາທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມສຸກແລະແຮງບັນດານໃຈ, ແຕ່ງເພັງສົດໆບາງໆ, ແລະລາກ duvet ລົງໄປເທິງຕຽງເພື່ອໃຫ້ທ່ານຈົມຢູ່ໃຕ້ກັນ.

ສອງສາມຊົ່ວໂມງ, ພວກເຂົາຈະສາມາດລືມບັນຫາຂອງພວກເຂົາ. ແລະໃນເວລາທີ່ສິນເຊື່ອຈະມ້ວນ, ອາລົມຂອງພວກເຂົາກໍ່ຈະມີການປັບປຸງຢ່າງແນ່ນອນ.

16. ຮັບກິ່ນ.

ຄວາມຄິດສ້າງສັນເປັນໂຕ ກຳ ລັງທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ ສຳ ລັບຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄວາມກົດດັນແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫຍຸ້ງຍາກອື່ນໆ.

ເອົາບາງສີ, ປາກກາ, ດິນສໍ, ຄັນຮົ່ມ, ຖ່ານ, ຖ່ານ - ສິ່ງໃດກໍຕາມທີ່ທ່ານມັກ - ພ້ອມກັບເຈ້ຍໃຫຍ່ແລະເຮັດບາງສິລະປະ.

ຫລືຈັບມືໃສ່ແລະໃຊ້ສິ່ງທີ່ທ່ານມີຢູ່ອ້ອມຂ້າງເພື່ອຫັດຖະ ກຳ ອອກແບບທີ່ເຢັນ.

ໃຫ້ຈິນຕະນາການຂອງທ່ານ ດຳ ເນີນໄປດ້ວຍ ທຳ ມະຊາດ.

17. ຫຼີ້ນເກມ.

ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນປະເພດ console ຂອງບຸກຄົນບໍ?

ພວກເຂົາມີຄວາມສຸກເກມກະດານແບບຄລາສສິກບໍ?

ທ່ານຮູ້ຈັກເກມບັດມ່ວນບໍ?

ການຫຼີ້ນເກມທຸກປະເພດກໍ່ສາມາດລົບກວນຄົນນີ້ຈາກຄວາມວິຕົກກັງວົນຂອງພວກເຂົາແລະຍົກວິນຍານຂອງພວກເຂົາບໍ່ມີວັນສິ້ນສຸດ.

18. ອອກ ກຳ ລັງກາຍ.

ການແຂ່ງລົດຫົວໃຈຂອງທ່ານແມ່ນວິທີທີ່ແນ່ນອນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຮູ້ສຶກດີຂື້ນ.

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຈະປ່ອຍ endorphins, ເຊິ່ງເປັນຢາແກ້ປວດແລະອາລົມເສີມ.

ກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍຍັງກະຕຸ້ນໃຫ້ຮ່າງກາຍປ່ອຍສານ neurotransmitters dopamine ແລະ serotonin ເຊິ່ງອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ແມ່ນສານເຄມີທີ່ມີຄວາມສຸກໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

ສະນັ້ນໄປຫາການຫຼີ້ນກິລາຮ່ວມກັນ, ຂີ່ລົດຖີບ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງເຮັດກິດຈະ ກຳ ໂຍຄະຢ່າງແຮງຖ້າວ່ານັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານທັງສອງມັກເຂົ້າໄປ.

19. ມີມື້ສະປາຢູ່ເຮືອນ.

ການໂອ້ລົມເປັນພິເສດອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ເພື່ອນຫຼືຄົນທີ່ທ່ານຮັກຕ້ອງການຮູ້ສຶກເບີກບານມ່ວນຊື່ນກວ່າ.

ສະນັ້ນຈົ່ງໃຊ້ ໜ້າ ກາກໃບ ໜ້າ ໃຫ້ຮອບ, ການເລືອກເລັບ, ເຄື່ອງແຕ່ງກາຍທີ່ຫຼູຫຼາ, ແລະສິ່ງອື່ນໆທີ່ທ່ານຮູ້ວ່າພວກເຂົາມັກ.

ຖ້າທ່ານທັງສອງມີຄວາມສະດວກສະບາຍກັບມັນ, ໃຫ້ພວກເຂົານວດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຜ່ອນຄາຍແລະພັກຜ່ອນ.

20. ກະທັດຮັດຫລືເຮັດຄວາມສະອາດສະຖານທີ່ຂອງພວກເຂົາ.

ເຮືອນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ຈິດໃຈທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ - ມີຄວາມຈິງຫຼາຍຢ່າງໃນ ຄຳ ເວົ້ານີ້.

ເມື່ອສິ່ງຕ່າງໆຢູ່ເທິງສຸດຂອງພວກເຮົາ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆເລື່ອນລົງແລະຈົບລົງດ້ວຍຄວາມວຸ້ນວາຍແລະສັບສົນຢູ່ທົ່ວທຸກບ່ອນ.

ສະນັ້ນຖ້າພວກເຂົາ ກຳ ລັງຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຮັດພື້ນຖານ, ຈົ່ງເຮັດດ້ວຍຕົນເອງ.

ເຮັດໃຫ້ກະທັດຮັດຂຶ້ນ, ຫຍໍ້ເຂົ້າເຮືອນ, ໂຫຼດທຸກແຜ່ນທີ່ເປິເປື້ອນຂອງພວກເຂົາລົງໃນເຄື່ອງລ້າງຈານ, ເຮັດໃຫ້ຫ້ອງນ້ ຳ ຂອງພວກເຂົາເປັ່ງປະກາຍ.

ພວກເຂົາເຈົ້າຈະຊື່ນຊົມກັບການສະແດງທ່າທາງອັນໃຫຍ່ຫຼວງດັ່ງກ່າວ. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກດູແລແລະຜ່ອນຄາຍຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງຈິດຂອງພວກເຂົາເຊັ່ນກັນ.

21. ເຮັດດ້ວຍຄວາມເມດຕາແບບສຸ່ມກັນພ້ອມກັນ.

ໃນຂະນະທີ່ການຮັດແຄບສະຖານທີ່ຂອງພວກເຂົາແມ່ນການສະແດງຄວາມກະລຸນາຂອງທ່ານເອງ, ການເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມກະລຸນາຕໍ່ຄົນອື່ນແມ່ນວິທີທີ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ຈະກະຕຸ້ນພວກເຂົາ.

ອອກໄປຫາປະມານແລະໃນໄວໆນີ້ທ່ານຈະຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເຮັດຄວາມກະລຸນາຕໍ່ຄົນອື່ນແບບສຸ່ມ.

ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງມີຄວາມຮູ້ສຶກຕໍ່ລາວ

ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ແບກຊື້ເຄື່ອງຂອງພວກເຂົາ.

ນັ່ງແລະສົນທະນາກັບຄົນທີ່ເບິ່ງຄືວ່າໂດດດ່ຽວ.

ຈ່າຍຄ່າກາເຟຂອງບຸກຄົນທີ່ຢູ່ທາງຫນ້າຂອງທ່ານໃນແຖວ (ເມື່ອລວມກັບການເດີນທາງຂອງຮ້ານກາເຟຈາກຂ້າງເທິງ).

ນີ້ຈະເຕືອນເພື່ອນຂອງທ່ານກ່ຽວກັບພະລັງງານຂອງພວກເຂົາເພື່ອສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງໃນທາງບວກໃນໂລກ.

22. ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະຫລິ້ນກັບສັດລ້ຽງ.

ເພື່ອນສັດສະ ເໜີ ຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ມີເງື່ອນໄຂແລະຄວາມສຸກທີ່ບໍ່ມີວັນຄົບຖ້ວນແກ່ຜູ້ທີ່ໂຊກດີພໍທີ່ຈະມີ.

ຖ້າທ່ານເຮັດ, ແຕ່ ໝູ່ ຂອງທ່ານຫຼືຄົນທີ່ທ່ານຮັກບໍ່ໄດ້, ເຊີນພວກເຂົາມາຢູ່ສະຖານທີ່ຂອງທ່ານເພື່ອຫຼີ້ນກັບຫຼືເຕັ້ນສັດລ້ຽງຂອງທ່ານ.

ຖ້າທ່ານມີ ໝາ, ເອົາມັນໄປຍ່າງຫລິ້ນ ນຳ ກັນ, ໂຍນ ໝາກ ບານ, ແລະສັງເກດເບິ່ງຄືວ່າມັນ ໝຸນ ອ້ອມ.

ນີ້ແນ່ໃຈວ່າເອົາຮອຍຍິ້ມມາສູ່ທຸກໆຄົນຂອງໃບ ໜ້າ.

23. Crack ຕະຫລົກ.

ການເລົ່າເລື່ອງຕະຫລົກທີ່ດີຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຫົວເລາະ, ແລະສຽງຫົວເລາະຈະເປັນ ກຳ ລັງໃຈພວກເຂົາບໍ່ມີວັນສິ້ນສຸດ.

ຊອກຫາເລື່ອງຕະຫລົກບາງເລື່ອງຖ້າທ່ານຕ້ອງເຮັດ, ຫລືບອກບາງເລື່ອງວ່າທ່ານຮູ້ແລ້ວ.

ຢ່າກັງວົນຖ້າເຈົ້າເວົ້າບໍ່ຕະຫຼົກ - ນັ້ນແມ່ນຄວາມມ່ວນຊື່ນເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ແລະຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຍິ້ມແຍ້ມແຈ່ມໃສແລະຕົວເອງ.

ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ໃຫ້ໄປ online ແລະເບິ່ງບາງເລື່ອງຕະຫລົກແທນ.

24. ສ້າງລາຍການຄວາມກະຕັນຍູ.

ຖ້າເພື່ອນຫຼືຄົນຮັກຂອງທ່ານຕົກຢູ່ໃນສະ ໜາມ, ພວກເຂົາອາດຈະພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະເຫັນສິ່ງດີໆໃນຊີວິດຂອງພວກເຂົາ.

ແຕ່ທ່ານສາມາດຊ່ວຍເປີດໃຈພວກເຂົາທຸກຄົນທີ່ຈະຕ້ອງຂອບໃຈໂດຍການເຮັດລາຍຊື່ຄວາມກະຕັນຍູຮ່ວມກັນ.

ກະຕຸ້ນພວກເຂົາຖ້າພວກເຂົາມີບັນຫາໃນການຄິດເຖິງສິ່ງຕ່າງໆ - ສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ, ໝູ່ ເພື່ອນຂອງພວກເຂົາ, ວັນພັກທີ່ພວກເຂົາໄດ້ມາ, ເຮືອນທີ່ ໜ້າ ຮັກທີ່ພວກເຂົາມີ ...

…ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຍິ່ງມີຄວາມຫລາກຫລາຍ.

ການມີຄວາມກະຕັນຍູບໍ່ມີວັນສິ້ນສຸດ.

25. ຟັງເຂົາເຈົ້າ.

ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາໄດ້ເອົາສິ່ງສຸດທ້າຍນີ້ເຂົ້າໃນບັນຊີ, ມັນຈະເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຫຼາຍລາຍການອື່ນໆ.

ໂດຍການສະ ເໜີ ຫູແລະປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາຫຼັ່ງໄຫຼບັນຫາຂອງພວກເຂົາ, ທ່ານສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນພາລະທີ່ມີນໍ້າ ໜັກ ຫຼາຍ.

ການເວົ້າລົມກັນຜ່ານ ໝູ່ ຫລືຄົນຮັກແມ່ນບາງຄັ້ງສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການເພື່ອເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ສຶກດີຂື້ນກັບສະຖານະການ.

ສະນັ້ນຈົ່ງເປັນເພື່ອນຫຼືຄົນທີ່ທ່ານຮັກ, ເປີດຫູ, ວາງການຕັດສິນໃຈໄປ, ແລະພຽງແຕ່ຟັງ.

ເຮັດແນວໃດບໍ່ໃຫ້ ກຳ ລັງໃຈຄົນອື່ນ!

ເມື່ອເພື່ອນຂອງທ່ານຫຼືຄົນທີ່ທ່ານຮັກຮູ້ສຶກຕ່ ຳ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກນັ້ນບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

ທ່ານອາດຈະຖືກເວົ້າໃຫ້ເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງຕາມສາຍ, 'ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ,' ຫຼື 'ທ່ານຈະຮັບມັນແລ້ວ.'

ປະໂຫຍກທີ່ກ່າວມານີ້ມັກຈະມີຜົນສະທ້ອນທີ່ກົງກັນຂ້າມກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕັ້ງໃຈ.

ພວກເຂົາສາມາດລວບລວມຄົນອື່່ນທີ່ຄິດວ່າທ່ານ ກຳ ລັງພະຍາຍາມສະແດງຄວາມເຈັບປວດທີ່ພວກເຂົາຮູ້ສຶກ.

ໃນຈຸດໃດ, ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງຈະບໍ່ມີຜົນດີປານໃດ…ຖ້າມີ.

ຈິດໃຈທີ່ສົມເຫດສົມຜົນຂອງພວກເຂົາຮູ້ແລ້ວວ່າພວກເຂົາຈະຮູ້ສຶກດີຂື້ນໃນໄວໆນີ້ແລະມີຄົນຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າພວກເຂົາ.

ພວກເຂົາບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຫ້ທ່ານຊີ້ແຈງສິ່ງນີ້ຕໍ່ພວກເຂົາ.

ອາລົມຂອງພວກເຂົາແມ່ນອາລົມຂອງພວກເຂົາ, ແລະພວກເຂົາກໍ່ຖືກຕ້ອງ.

ແຕ່ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງນີ້ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາລົບກວນຈາກຄວາມຮູ້ສຶກເຫລົ່ານັ້ນກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ແລະຈາກນັ້ນກໍ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຄ່ອຍໆກ້າວຜ່ານພວກມັນໄປໃນທາງຂອງພວກເຂົາເອງ.

ທ່ານອາດຈະມັກ:

ຂໍ້ຄວາມທີ່ນິຍົມ