8 ຄວາມລັບຂອງການ ດຳ ລົງຊີວິດສະຕິ

ທ່ານມີສະຕິໃນຕອນນີ້ບໍ?

ຟັງຄືວ່າເປັນ ຄຳ ຖາມທີ່ບໍ່ຄືກັນ, ແມ່ນບໍ? ແນ່ນອນວ່າທ່ານມີສະຕິ - ທ່ານຕື່ນຕົວແລະອ່ານບົດຄວາມນີ້.



ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອພາແຟນຂອງເຈົ້າໄປວັນເກີດຂອງລາວ

ທ່ານອາດຈະມີສະຕິໃນຕົວຈິງ, ແຕ່ການຕື່ນຕົວແລະສະແກນຕາຂອງທ່ານຜ່ານຂໍ້ຄວາມນີ້ບໍ່ຄືກັນກັບການມີສະຕິແທ້ໆ.

ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ທ່ານ 'ຕື່ນຕົກໃຈ' ຈັກເທື່ອຈາກໄລຍະເວລາທີ່ຖືກຍົກຍ້າຍອອກໄປທົ່ວໂລກອ້ອມຮອບທ່ານ?



ບາງທີທ່ານອາດຈະໄດ້ຍ່າງ, ຫຼືຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ຖືກຂັບໄປບ່ອນໃດບ່ອນ ໜຶ່ງ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຈື່ໄດ້ວ່າທ່ານເດີນທາງໃດ.

ບາງທີທ່ານອາດຈະໄດ້ອ່ານ ໜ້າ ເຈ້ຍຂອງປື້ມ, ພຽງແຕ່ຮອດຈຸດສຸດທ້າຍແລະຮູ້ວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບເອົາສິ່ງໃດສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ຂຽນໄວ້.

ຄວາມຈິງແມ່ນ, ທ່ານ ດຳ ລົງຊີວິດແບບນີ້ເລື້ອຍໆກ່ວາທ່ານຄິດ.



ທ່ານນອນຕາມເສັ້ນທາງຊີວິດໂດຍການຄິດແລະການປະຕິບັດກ່ຽວກັບ autopilot.

ການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ມີສະຕິສາມາດປ່ຽນແປງທັງ ໝົດ ນັ້ນ.

ແຕ່ວ່າການມີຊີວິດທີ່ມີສະຕິແມ່ນຫຍັງແລະເຈົ້າຈະຮັບເອົາມັນໄດ້ແນວໃດໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ?

ຂໍເອົາບາດກ້າວນີ້ເທື່ອລະອັນ.

ຂັ້ນຕອນທີ 1: ເຂົ້າໃຈຄວາມ ໝາຍ ຂອງການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ມີສະຕິ.

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະ ດຳ ລົງຊີວິດຢ່າງມີສະຕິ, ທ່ານຕ້ອງຮູ້ວ່າມັນມີຄວາມ ໝາຍ ແນວໃດ.

ການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ມີສະຕິແມ່ນການກະ ທຳ ທີ່ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆແລະປະຕິບັດຕໍ່ສິ່ງຕ່າງໆຈາກ ຕຳ ແໜ່ງ ຂອງການຮັບຮູ້ຢ່າງເຕັມທີ່.

ມັນແມ່ນການເລືອກທີ່ຈະເປັນຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຢ່າງຫ້າວຫັນໃນຊີວິດ, ແທນທີ່ຈະເປັນຜູ້ໂດຍສານ.

ເມື່ອທ່ານອາໄສຢູ່ຢ່າງມີສະຕິ, ທ່ານສາມາດເຫັນເສັ້ນທາງຕ່າງໆທີ່ມີໃຫ້ທ່ານໃນເວລາໃດກໍ່ໄດ້ແລະເລືອກເສັ້ນທາງໃດ, ແທນທີ່ຈະຍ່າງໄປທາງໃດທາງ ໜຶ່ງ ໂດຍບໍ່ສົນໃຈ.

ການມີສະຕິໃນຊີວິດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເບິ່ງເຫັນສິ່ງຕ່າງໆໄດ້ຢ່າງຈະແຈ້ງ, ເຂົ້າໃຈວິທີການ ໜຶ່ງ ທີ່ ນຳ ໄປສູ່ຫຼືຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງອື່ນ, ແລະກ້າວໄປໃນທິດທາງທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ.

ຂັ້ນຕອນທີ 2: ກຳ ນົດທ່ອນໄມ້ເພື່ອການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ມີສະຕິ.

ມັນງ່າຍດາຍຄືກັບການ ດຳ ລົງຊີວິດຢ່າງມີສະຕິ, ມີຫລາຍສິ່ງທີ່ສາມາດກີດຂວາງພວກເຮົາຈາກການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອວ່າທ່ານອາດຈະຊອກຫາວິທີທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງພວກເຂົາຕໍ່ວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ.

ບາງສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດແມ່ນ:

ທີ່ຜ່ານມາຂອງທ່ານ - ສິ່ງທີ່ໄດ້ເກີດຂື້ນໃນຊີວິດຂອງທ່ານຈົນເຖິງຈຸດນີ້ຍັງມີອິດທິພົນຕໍ່ທ່ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນໄດ້ຜ່ານໄປແລ້ວ.

ປະສົບການຂອງທ່ານໄດ້ຫລໍ່ຫລອມຕົວທ່ານວ່າທ່ານແມ່ນໃຜ, ແຕ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານຕ້ອງສືບຕໍ່ເປັນຄົນນັ້ນໃນມື້ນີ້, ມື້ອື່ນ, ຫລືໃນອະນາຄົດ.

ຖ້າທ່ານມີຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈະຕັດສາຍພົວພັນກັບເຫດການທີ່ຜ່ານມາເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານກ້າວໄປຕະຫຼອດຊີວິດໃນເລື່ອງອັດຕະໂນມັດ, ຮູ້ສຶກບໍ່ມີພະລັງທີ່ຈະປ່ຽນແປງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດ ນຳ ພາຊີວິດທີ່ມີສະຕິຫຼາຍຂື້ນ

ບົດຂຽນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ວິທີທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ອະດີດ: 16 ບໍ່ມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃດໆ!

ນິໄສແລະນິໄສຂອງເຈົ້າ - ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນບວກຫຼືມັນອາດຈະເປັນລົບ.

ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຖິ້ມພວກມັນທັງ ໝົດ ໃຫ້ຢູ່ຢ່າງມີສະຕິ. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການກວດກາເບິ່ງພວກມັນແຕ່ລະອັນແລະຖາມວ່າມັນມີປະໂຫຍດຕໍ່ທ່ານແນວໃດ.

ຈາກນັ້ນ, ຊ້າໆແລະ ໝັ້ນ ຄົງ, ທ່ານສາມາດທ້າທາຍນິໄສແລະປະເພນີເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນສະພາບທີ່ບໍ່ມີສະຕິ.

ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າທ່ານເຮັດບາງຢ່າງໃນທາງດຽວກັນແລະໃນເວລາດຽວກັນໃນແຕ່ລະມື້ຫຼືອາທິດຫລືເດືອນ, ມັນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານຄວນຈະເຮັດຕໍ່ໄປ.

ຄວາມຄາດຫວັງຂອງປະຊາຊົນຂອງທ່ານ - ວິທີທີ່ທ່ານປາດຖະ ໜາ ທີ່ຈະ ດຳ ລົງຊີວິດຊີວິດຂອງທ່ານສາມາດຖືກ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມປາຖະ ໜາ ແລະຄວາມຄາດຫວັງຂອງຄົນອື່ນຫຼືສັງຄົມ.

ທ່ານອາດຈະສິ້ນສຸດການຄິດຫຼືການປະພຶດໃນວິທີການໃດ ໜຶ່ງ ເພາະວ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຖືວ່າເປັນສິ່ງທີ່ດີກວ່າຫຼືຍອມຮັບໄດ້.

ເມື່ອຄົນອື່ນ ກຳ ລັງຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານຄວນ ດຳ ລົງຊີວິດ, ມັນຈະສ້າງສິ່ງກີດຂວາງທີ່ແທ້ຈິງຕໍ່ການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ມີສະຕິ.

ຄວາມກະຕືລືລົ້ນແລະຄວາມປາດຖະ ໜາ ຂອງທ່ານ - ບາງຄັ້ງທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າຖືກບັງຄັບຈາກພາຍໃນເພື່ອເຮັດສິ່ງໃດສິ່ງ ໜຶ່ງ.

ບາງຄົນເຊື່ອວ່າການກະຕຸ້ນເຫລົ່ານີ້ເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະຊາດແລະບໍ່ຄວນຖືກຖາມ, ແຕ່ຖ້າທ່ານຄິດແລະກະ ທຳ ໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຈູງໃຈທີ່ບໍລິສຸດ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກເສຍໃຈກັບມັນ. ແນ່ນອນວ່າທ່ານເຄີຍປະສົບບັນຫານີ້ໃນຫຼາຍໆຄັ້ງ.

ທ່ານອາດຈະເຊື່ອວ່າທ່ານຄວນເຮັດສິ່ງໃດສິ່ງ ໜຶ່ງ ເພາະວ່າທ່ານຕ້ອງສູ້ເພື່ອຄວບຄຸມຄວາມກະຕຸ້ນຂອງທ່ານ, ແຕ່ວ່າການກະຕຸ້ນເຫລົ່ານັ້ນເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ສົນໃຈກັບຜົນກະທົບທີ່ກວ້າງຂວາງຂອງການກະ ທຳ ຂອງທ່ານ.

ອາລົມຂອງທ່ານ - ອາລົມແມ່ນສິ່ງທີ່ປະເສີດ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງທ່ານເສີຍຫາຍແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານປະຕິບັດໃນວິທີທີ່ທ່ານຈະບໍ່ປະຕິບັດຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ.

ຍົກຕົວຢ່າງເມື່ອທ່ານຖືກຂັບເຄື່ອນດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກໂມໂຫ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ຫລືຄວາມອິດສາ, ຕົວຢ່າງ, ທ່ານອາດຈະເລືອກເສັ້ນທາງທີ່ ນຳ ໄປສູ່ບ່ອນອື່ນນອກ ເໜືອ ຈາກບ່ອນທີ່ທ່ານຢາກຈະໄປ.

ນີ້ແມ່ນກົງກັນຂ້າມກັບການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ມີສະຕິບ່ອນທີ່ທ່ານມີຄວາມສາມາດໃນການເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດໂດຍໃຫ້ຄວາມຮູ້ປະຈຸບັນຂອງທ່ານກ່ຽວກັບສະຖານະການ.

ສິ່ງລົບກວນ - ເມື່ອຈິດໃຈຂອງທ່ານຖືກດຶງອອກຈາກຄວາມຄິດ ໜຶ່ງ ໄປສູ່ອີກຄວາມຄິດ ໜຶ່ງ ໂດຍທີ່ທ່ານບໍ່ຮູ້ຕົວ, ທ່ານໄດ້ຖືກລົບກວນ.

ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ໂລກນີ້ ກຳ ລັງຫຍຸ້ງຢູ່ກັບສິ່ງທີ່ບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ເຊິ່ງສາມາດຫລີກລ້ຽງຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານແລະພາທ່ານຢູ່ຫ່າງຈາກຊີວິດສະຕິ.

ວິທີການລົມກັບຜູ້ທີ່ຫາກໍ່ເລີກກັນ

ຈາກເຫດການໃກ້ຄຽງທີ່ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງທ່ານເຖິງການໂຄສະນາການຕະຫລາດຂອງບໍລິສັດທີ່ພະຍາຍາມຂາຍທ່ານບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍ ສຳ ລັບການຝຶກອົບຮົມຄວາມຄິດຂອງທ່ານທີ່ຈະຫລົງທາງໄປ.

ຂັ້ນຕອນທີ 3: ຝຶກການຄິດຢ່າງມີສະຕິ.

ການມີຊີວິດທີ່ມີສະຕິເລີ່ມຕົ້ນໃນຈິດໃຈ. ໃນຂະນະທີ່ການກະ ທຳ ຂອງທ່ານສາມາດມີອິດທິພົນຕໍ່ຄວາມຄິດຂອງທ່ານ, ອິດທິພົນນັ້ນມັກຈະໄປໃນທິດທາງກົງກັນຂ້າມ.

ການຄິດ, ຫຼືແທນທີ່ຈະຄວບຄຸມຄວາມຄິດຂອງທ່ານ, ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນໃນການ ກຳ ນົດວິທີທີ່ທ່ານ ດຳ ລົງຊີວິດ.

ສິ່ງນີ້ຕົ້ມໄປກັບຫລາຍໆຢ່າງ:

ເອົາໃຈໃສ່ - ສິ່ງທີ່ຈິດໃຈຂອງທ່ານສຸມໃສ່ໃນຊ່ວງເວລາໃດ ໜຶ່ງ.

ເມື່ອຄວາມຄິດຂອງທ່ານມີຈຸດປະສົງທີ່ຈະແຈ້ງແລະມັນສອດຄ່ອງກັບການກະ ທຳ ໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງປະຕິບັດ, ທ່ານສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າທ່ານ ດຳ ລົງຊີວິດຢ່າງມີສະຕິ.

ໃນເວລາທີ່ທ່ານ ruminate ກ່ຽວກັບຄວາມຄິດດຽວກັນໃນໄລຍະແລະຫຼາຍກວ່າ, ທ່ານບໍ່ໄດ້ດໍາລົງຊີວິດສະຕິ.

ການຟອກດອກໄມ້ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເກີດມາຈາກຄວາມຮູ້ສຶກໃນແງ່ລົບກ່ຽວກັບປະເດັນທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງປະເຊີນຢູ່. ມັນຂຶ້ນກັບທ່ານທີ່ຈະຍ້າຍຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານໄປສູ່ສິ່ງອື່ນ.

ຄວາມເຊື່ອ - ຫຼັກການທີ່ ນຳ ພາວິທີທີ່ທ່ານຄິດແລະການກະ ທຳ.

ການຄິດທີ່ມີສະຕິຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານປະເມີນຄວາມເຊື່ອຂອງທ່ານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອເບິ່ງວ່າພວກເຂົາຍັງສອດຄ່ອງກັບຄົນທີ່ທ່ານຕ້ອງການຈະເປັນ.

ມັນຍັງ ໝາຍ ຄວາມວ່າບໍ່ເຊື່ອໃນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຄົນອື່ນໄດ້ເວົ້າໂດຍບໍ່ມີຄວາມຈິງກວດເບິ່ງມັນຜ່ານແຫຼ່ງທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືແລະ ໜ້າ ເຊື່ອຖືກ່ອນ.

ທາງເລືອກ - ເມື່ອ ນຳ ສະ ເໜີ ທາງເລືອກທີ່ຫລາກຫລາຍ, ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານຕັດສິນໃຈວ່າຈະເລືອກເອົາອັນໃດ.

ທາງເລືອກສາມາດສັບສົນໄດ້, ຫລືມັນສາມາດງ່າຍດາຍຄືກັບເວົ້າວ່າ“ ແມ່ນແລ້ວ” ຫຼື“ ບໍ່” ຕໍ່ບາງຢ່າງ.

ຊີວິດປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານແມ່ນປະກອບດ້ວຍຫລາຍໆຮ້ອຍທາງເລືອກທີ່ນ້ອຍໆ, ໄດ້ສະຫລຸບທຸກໆຄັ້ງເລື້ອຍໆດ້ວຍສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນກວ່າ.

ການຕັດສິນໃຈຢ່າງຮອບຄອບລວມເຖິງການພະຍາຍາມໃຫ້ດີທີ່ສຸດເພື່ອຈະເຂົ້າໃຈຜົນສະທ້ອນຂອງແຕ່ລະທາງເລືອກກ່ອນທີ່ຈະເລືອກແບບທີ່ ເໝາະ ສົມກັບຄວາມຕ້ອງການໄລຍະສັ້ນ, ກາງຫຼືໄລຍະຍາວຂອງທ່ານທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ຄວາມແຈ່ມແຈ້ງ - ຮູ້ສິ່ງທີ່ທ່ານຄິດແລະເຫດຜົນທີ່ທ່ານຄິດ.

ຄວາມຄິດສ່ວນໃຫຍ່ເບິ່ງຄືວ່າມັນປາກົດຢູ່ໃນໃຈຂອງທ່ານ, ແຕ່ວ່າຫຼາຍໆຄົນເກີດຂື້ນໂດຍກົງຫຼືໂດຍທາງອ້ອມຍ້ອນສິ່ງອື່ນໃດ ໜຶ່ງ. ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານເຫັນຫລືໄດ້ຍິນ, ຍົກຕົວຢ່າງ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຄວາມຄິດທີ່ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງທ່ານໄດ້ຖືກກວດກາເພື່ອ ກຳ ນົດວ່າພວກເຂົາມາຈາກໃສ.

ຄວາມຄິດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຂອງທ່ານບໍຫຼືທ່ານໄດ້ຮັບອິດທິພົນຈາກຄົນອື່ນຫລືບາງຢ່າງ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບອິດທິພົນ, ທ່ານໄດ້ໃຫ້ການພິຈາລະນາຢ່າງຮອບຄອບແລະມີສ່ວນຮ່ວມໃນບາງຢ່າງ ຄິດ ສຳ ຄັນ ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຫມາຍຄວາມວ່າແທ້?

ການໄດ້ຮັບຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງກ່ຽວກັບຄວາມຄິດຂອງທ່ານຈະປ້ອງກັນທ່ານບໍ່ໃຫ້ຕົກເປັນເຫຍື່ອຂອງການເປັນແກະທີ່ບໍ່ປາດຖະ ໜາ ຕາມຝູງແກະ.

ສະຕິ - ຮັກສາການຮັບຮູ້ຂອງທ່ານໃນປັດຈຸບັນ.

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານອາດຈະຄິດໃນເວລາທີ່ທ່ານພິຈາລະນາການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ມີສະຕິ, ແຕ່ການຕີຄວາມຂອງທ່ານກ່ຽວກັບມັນອາດຈະບໍ່ກົງກັບຄວາມເປັນຈິງສະ ເໝີ ໄປ.

ການມີສະຕິສາມາດ ໝາຍ ເຖິງການໃຊ້ຫ້າຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານເພື່ອຊ່ວຍໃນຕົວທ່ານເອງໃນປັດຈຸບັນ.

ມັນຍັງສາມາດຫມາຍຄວາມວ່າຖືກດູດຊືມກັບການຝຶກອົບຮົມຄວາມຄິດທີ່ມີຄຸນຄ່າ. ນີ້ອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດວຽກ, ການວາງແຜນບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ຫຼື ໄລຍະເວລາຂອງການສະທ້ອນຕົນເອງ .

ທ່ານອາດຈະເຊື່ອວ່າສິ່ງນີ້ຈະພາທ່ານໄປຈາກປັດຈຸບັນ, ແຕ່ຖ້າຈຸດສຸມຂອງທ່ານບໍ່ຫວັ່ນໄຫວ, ທ່ານກໍ່ເປັນ ໃນ ປັດຈຸບັນນີ້, ປາດສະຈາກສິ່ງລົບກວນ.

ມະນຸດ vs hell ສັບເຫລໍ່ໃນແຕ່ລະຫ້ອງການແຂ່ງຂັນເຕັມໄປດ້ວຍ

ທ່ານອາດຈະມັກ (ບົດຄວາມຕໍ່ໄປນີ້):

ຂັ້ນຕອນທີ 4: ຝຶກການບໍລິໂພກຢ່າງມີສະຕິ.

ທ່ານ ດຳ ລົງຊີວິດຢ່າງມີສະຕິເມື່ອທ່ານຮູ້ເຖິງສິ່ງທີ່ທ່ານບໍລິໂພກແລະຜົນກະທົບທີ່ມີຕໍ່ທ່ານ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານໃສ່ຫລືອະນຸຍາດເຂົ້າໄປໃນຊີວິດຂອງທ່ານຢ່າງກະທົບກະເທືອນຕໍ່ສິ່ງທີ່ທ່ານອອກຈາກມັນ. ແລະສິ່ງທັງ ໝົດ ນີ້ແມ່ນມາຈາກການເລືອກຂອງທ່ານ, ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ມັນພົວພັນກັບແນວຄິດທີ່ມີສະຕິ.

ການບໍລິໂພກທີ່ມີສະຕິກວມເອົາຫລາຍພື້ນທີ່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ອາ​ຫານ​ແລະ​ເຄື່ອງ​ດື່ມ - ຮູບແບບການບໍລິໂພກພື້ນຖານທີ່ສຸດແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານວາງໄວ້ໃນປາກຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານຍືນຍົງ.

ມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ຢ່າງພຽງພໍກ່ຽວກັບການກິນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະຕິດຕາມ.

ແຕ່ໂດຍການຮູ້ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານກິນແລະເຄື່ອງດື່ມມີຜົນກະທົບຕໍ່ວິທີການທີ່ທ່ານຄິດ, ການກະ ທຳ ແລະການ ດຳ ລົງຊີວິດ, ທ່ານສາມາດປ່ຽນໄປໃກ້ແລະໃກ້ຊິດກັບສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກັບອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ ສຳ ລັບທ່ານ.

ການຄອບຄອງວັດສະດຸ - ສິ່ງທີ່ທ່ານຊື້ມີຜົນກະທົບຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ.

ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງການຊື້ເຄື່ອງນຸ່ງ ໃໝ່ ຫລືເຄື່ອງມື ໃໝ່ ເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຢາກອາຫານບໍ?

ຄວາມສຸກຂອງທ່ານແມ່ນຂື້ນກັບການເປັນເຈົ້າຂອງ / ຊື້ສິ່ງທີ່ແນ່ນອນ - ຈຳ ນວນຂອງຄວາມ ສຳ ເລັດເຊັ່ນ: ເສື້ອຜ້າແຟຊັ້ນ, ລົດ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງການພັກຜ່ອນທີ່ງາມ?

ການຊື້ເຄື່ອງດ້ວຍສະຕິ ໝາຍ ຄວາມວ່າຢຸດເຊົາທີ່ຈະພິຈາລະນາວ່າທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊື້ຫຼືບໍ່ທີ່ທ່ານຈະປະຢັດເງິນຫຼືເຮັດສິ່ງອື່ນໄດ້ດີກວ່າ.

ບັນເທີງ - ວິທີທີ່ທ່ານເລືອກທີ່ຈະສະຫນຸກສະຫນານແມ່ນຂຶ້ນກັບທ່ານ, ແຕ່ການ ດຳ ລົງຊີວິດຢ່າງມີສະຕິກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຂົ້າໃຈຜົນກະທົບໄລຍະຍາວຂອງການເລືອກຂອງທ່ານ.

ມີຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍໃຈໃນການບັນເທີງຫຼາຍຮູບແບບ, ຈາກການສະແດງຄອນເສີດແລະການຈັດງານລ້ຽງຈົນເຖິງການອ່ານແລະການຫຼີ້ນເກມ online.

ການບໍລິໂພກທີ່ມີສະຕິຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານຊັ່ງນໍ້າ ໜັກ ຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍໃຈເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຊອກຫາຄວາມສົມດຸນທີ່ດີທີ່ສຸດແລະບໍ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດກໍ່ບໍ່ໄດ້ກີດຂວາງການເຕີບໂຕສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ.

ຂ່າວແລະຂໍ້ມູນ - ທ່ານມີຖານຂໍ້ມູນອັນໃຫຍ່ຫຼວງຂອງຂໍ້ມູນຢູ່ປາຍນິ້ວຂອງທ່ານ, ໂດຍມີການເພີ່ມເຕີມໃນແຕ່ລະມື້ຜ່ານວົງຈອນຂ່າວ.

ແຕ່ສິ່ງນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເກີນຄວາມຕ້ອງການແລະພຽງແຕ່ຍຶດ ໝັ້ນ ໃນຈິດໃຈຂອງທ່ານ.

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະ ດຳ ລົງຊີວິດຢ່າງມີສະຕິ, ທ່ານຕ້ອງຮູ້ສຶກເບື່ອ ໜ່າຍ ກ່ຽວກັບຂໍ້ມູນທີ່ທ່ານລ້ຽງຈິດໃຈຂອງທ່ານ.

ບໍ່ເພາະວ່າມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ສະຫວັດດີພາບທາງຈິດໃຈແລະອາລົມຂອງທ່ານ.

ຄົນ - ຄົນທີ່ທ່ານເລືອກທີ່ຈະໃຊ້ເວລາກັບແມ່ນຮູບແບບການບໍລິໂພກທີ່ທ່ານມີການຄວບຄຸມບາງຢ່າງ.

ຖ້າມີບາງຄົນໃນຊີວິດຂອງທ່ານທີ່ ກຳ ລັງເຮັດໃຫ້ທ່ານຕົກເຮ່ຍຫລືກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນແລະວິຕົກກັງວົນຫລາຍ, ທ່ານສາມາດເລືອກທີ່ຈະຢຸດບໍລິສັດຂອງພວກເຂົາ.

ທ່ານສາມາດຫ່າງໄກຈາກຕົວເອງຈາກພວກເຂົາເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອິດທິພົນທາງລົບທີ່ພວກເຂົາມີຕໍ່ທ່ານ.

ນີ້ອາດຈະບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍສະ ເໝີ ໄປ, ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນຕົວເລືອກທີ່ມີທ່າແຮງທີ່ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການພິຈາລະນາ.

ຂັ້ນຕອນທີ 5: ປະຕິບັດການກະ ທຳ ສະຕິ.

ການກະ ທຳ ຂອງທ່ານແມ່ນສິ່ງທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ທ່ານກັບໂລກກວ້າງ. ວິທີທີ່ທ່ານເລືອກທີ່ຈະກະ ທຳ ກໍ່ມີຂໍ້ບົກພ່ອງ ສຳ ລັບຄົນແລະສິ່ງອ້ອມຂ້າງທ່ານ.

ການມີສະຕິທີ່ຍັງຄົງຄ້າງໃນຂະນະທີ່ທ່ານປະຕິບັດແມ່ນ, ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ໄດ້ເຊື່ອມໂຍງຢ່າງໃກ້ຊິດກັບແນວຄິດທີ່ມີສະຕິ.

ມີສະຖານະການບາງຢ່າງທີ່ຕ້ອງພິຈາລະນາ.

ການປະຕິບັດໂດຍອີງໃສ່ຜົນໄດ້ຮັບ - ທ່ານໄດ້ຄິດກ່ຽວກັບຜົນກະທົບທີ່ອາດເກີດຂື້ນຈາກການກະ ທຳ ຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ທ່ານຈະປະຕິບັດມັນບໍ?

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ຈະເປັນຄົນໆດຽວກັນໃນບາງຄັ້ງ, ແຕ່ວ່າຍັງມີອີກຫຼາຍໆເວລາທີ່ຕ້ອງໄດ້ຄິດແລະພິຈາລະນາກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຕ້ອງຍ້າຍ.

ທ່ານຮູ້ບໍ່ປະມານສິ່ງທີ່ຈະເກີດຂື້ນຖ້າທ່ານປະຕິບັດວິທີການໃດ ໜຶ່ງ? ຜົນໄດ້ຮັບນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ຕ້ອງການແທ້ໆບໍ?

ການຮູ້ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະຕິບັດຫຼືບໍ່ປະຕິບັດຕາມວິທີໃດ ໜຶ່ງ.

ການກະ ທຳ ໂດຍອີງໃສ່ຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນອື່ນ - ທ່ານໄດ້ພິຈາລະນາວ່າການກະ ທຳ ຂອງທ່ານອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງຄົນອື່ນແນວໃດ?

ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ຜົນກະທົບເຫຼົ່ານັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ພໍໃຈບໍ?

ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈໃຊ້ຈ່າຍເງິນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນໂທລະສັບ ໃໝ່ ທີ່ ໜ້າ ຮັກ, ຄູ່ນອນຂອງທ່ານຈະອຸກໃຈເພາະວ່າທ່ານສືບຕໍ່ອ້າງວ່າທ່ານຖືກ ທຳ ລາຍບໍ? ຄວາມໄວ້ວາງໃຈຂອງພວກເຂົາໃນເຈົ້າຈະຫລຸດ ໜ້ອຍ ລົງບໍ?

ການປະຕິບັດໂດຍອີງໃສ່ການເຕີບໂຕ - ທ່ານ ກຳ ລັງ ດຳ ເນີນການທີ່ຕ້ອງການເພື່ອ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະມີຄວາມສຸກຫລາຍບໍ?

ການມີສະຕິໃນການກະ ທຳ ຂອງທ່ານ ໝາຍ ເຖິງການເລືອກທີ່ຈະກະ ທຳ ໃນວິທີທີ່ສົ່ງເສີມການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກໃນຊີວິດຂອງທ່ານ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງເຮັດຢູ່ - ຫລືຄິດທີ່ຈະເຮັດ - ປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ສະຫວັດດີພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫລືຈິດໃຈຂອງທ່ານໃນບາງທາງ?

ປະຕິບັດສອດຄ່ອງກັບສິນ ທຳ ຂອງທ່ານ - ທ່ານມີພຶດຕິ ກຳ ໃນວິທີທີ່ໄປກັບຫຼືຕໍ່ຕ້ານຄວາມເຊື່ອຖືທີ່ເລິກເຊິ່ງຂອງທ່ານບໍ?

ມັນງ່າຍທີ່ຈະຖືກກວາດລ້າງໃນອາລົມຫລືການກະ ທຳ ຂອງຄົນອື່ນແລະເຮັດສິ່ງທີ່ຜິດກັບຄົນທີ່ທ່ານຕ້ອງການຢາກເປັນ.

ມັນຍາກທີ່ຈະຊອກຫາຜູ້ຊາຍທີ່ດີ

ແຕ່ການກະ ທຳ ຢ່າງມີສະຕິ ໝາຍ ເຖິງການກວດສອບໃນ ລຳ ໄສ້ຂອງທ່ານ ສຳ ລັບລະຄັງເຕືອນຕ່າງໆທີ່ອາດແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານບໍ່ຄວນເຮັດຫຍັງ.

ປະຕິບັດຕາມຄວາມສາມາດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ - ທ່ານ ກຳ ລັງເອົາໃຈໃສ່ແລະເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ວຽກທີ່ໃກ້ຈະເຖິງແລ້ວບໍ?

ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ມີສະຕິກາຍເປັນການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ມີສະຕິ.

ມັນກ່ຽວກັບການປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາ, ການກະ ທຳ ຕໍ່ບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ຄວາມເຕັມໃຈທີ່ຈະໃສ່ໃນການຕິດຕາທີ່ ຈຳ ເປັນ.

ມັນບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການຊອກຫາວິທີທີ່ຈະຕັດມຸມ, ເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ໄດ້ມາດຕະຖານ, ຫລືຊອກຫາຂໍ້ແກ້ຕົວທີ່ບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງເລີຍ.

ປະຕິບັດດ້ວຍຄວາມກ້າຫານ - ທ່ານເຕັມໃຈທີ່ຈະປະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍແລະຄວາມບໍ່ແນ່ນອນທີ່ຈະເຮັດສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງບໍ?

ບາງຄັ້ງ, ເສັ້ນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນເສັ້ນທາງທີ່ຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດ. ມັນອາດຈະເປັນການລໍ້ລວງໃຫ້ເດີນໄປໃນເສັ້ນທາງທີ່ງ່າຍກວ່າແທນ.

ການ ດຳ ລົງຊີວິດຢ່າງມີສະຕິ ໝາຍ ຄວາມວ່າບໍ່ຄວນກົ້ມຕົວຢູ່ກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂອງການເລືອກສະເພາະຖ້າມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບທ່ານໃນໄລຍະຍາວ.

ຂັ້ນຕອນທີ 6: ປະຕິບັດທິດທາງສະຕິ.

ຊີວິດຂອງເຈົ້າ ກຳ ລັງ ດຳ ເນີນໄປໃນທາງທີ່ແນ່ນອນ, ແຕ່ມັນແມ່ນວິທີທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການບໍ?

ທ່ານມີການຄວບຄຸມແລະມີອິດທິພົນໃນລະດັບໃດ ໜຶ່ງ ໃນຊີວິດຂອງທ່ານ, ແລະທິດທາງສະຕິແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນ.

ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນການເຮັດວຽກໃນຊີວິດປະເພດໃດທີ່ທ່ານປາດຖະ ໜາ ໃນອະນາຄົດແລະການຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ບັນລຸຈຸດນັ້ນ.

ມັນຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບກາລະໂອກາດໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາເກີດຂື້ນແລະປະຕິບັດສະຕິເພື່ອເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີປະໂຫຍດສູງສຸດ.

ມັນກົງກັນຂ້າມກັບສິ່ງທີ່ຫຼາຍຄົນເຮັດເຊິ່ງອະນຸຍາດໃຫ້ສະຖານະການພາຍນອກ ກຳ ນົດເສັ້ນທາງຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຂັ້ນຕອນທີ 7: ປະຕິບັດສະຕິປັນຍາທີ່ມີສະຕິ.

ມັນອາດຈະເປັນການລໍ້ລວງທີ່ຈະກະ ທຳ ແລະ ດຳ ເນີນຊີວິດໃນແບບທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນພໍໃຈໃນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະຊະນະ ໝູ່ ເພື່ອນຫລືມີອິດທິພົນຕໍ່ຜູ້ຄົນ.

ແຕ່ນັ້ນບໍ່ແມ່ນການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ມີສະຕິ.

ເມື່ອທ່ານ ດຳ ລົງຊີວິດຢ່າງມີສະຕິ, ທ່ານປະຕິບັດຈາກສະຖານທີ່ແຫ່ງຄວາມເປັນຈິງ. ທ່ານບໍ່ພະຍາຍາມທີ່ຈະເປັນຄົນອື່ນນອກ ເໜືອ ຈາກຕົວທ່ານເອງ.

ທ່ານເຕັມໃຈທີ່ຈະຢືນຂື້ນ ສຳ ລັບຕົວທ່ານເອງ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານໄດ້ຍິນ, ແລະຖີ້ມຝູງສັດລ້ຽງບໍ່ພໍເທົ່າໃດຖ້າທ່ານຕ້ອງການ.

ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຄວນເຄົາລົບນັບຖືຄົນອື່ນແລະເຂດແດນຂອງພວກເຂົາ, ທ່ານຕ້ອງກຽມພ້ອມທີ່ຈະທ້າທາຍຜູ້ໃດກໍ່ຕາມທີ່ພະຍາຍາມຊຸກຍູ້ເຂດແດນຂອງທ່ານເອງ.

'ຕົວທ່ານເອງ' ແມ່ນຂໍ້ຄວາມທົ່ວໄປ, ແຕ່ຂໍ້ຄວາມ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ມີສະຕິ.

ບົດຂຽນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ວິທີທີ່ຈະເປັນຕົວທ່ານເອງ: 5 ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການເປັນຕົວຈິງ, ແທ້ຈິງ, ແລະບໍ່ແມ່ນການປອມແປງ

ຂັ້ນຕອນທີ 8: ຝຶກການຍອມຮັບສະຕິ.

ບາງສິ່ງບາງຢ່າງຢູ່ນອກການຄວບຄຸມຂອງເຈົ້າ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານຍອມຮັບສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ເກີດຂື້ນທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຢຸດເຊົາຈາກການເກີດຂື້ນໄດ້.

ທ່ານອາດຄິດວ່າບາດກ້າວນີ້ຂັດກັບທິດທາງສະຕິຈາກຂັ້ນຕອນທີ 6, ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນ.

ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຕ້ອງຍອມຮັບບາງສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເປັນ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາວິທີທາງເພື່ອແກ້ໄຂສະຖານະການແລະເຮັດໃຫ້ມັນດີຂື້ນຫຼັງຈາກເຫດການ.

ຈະເຮັດແນວໃດເມື່ອລາວກັບມາຫຼັງຈາກຖອນອອກໄປ

ຜູ້ຄົນຢູ່ນອກການຄວບຄຸມຂອງເຈົ້າຄືກັນ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຍອມຮັບວ່າຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ບຸກຄົນນັ້ນເປັນວິທີການທີ່ແນ່ນອນ, ມັນບໍ່ຢູ່ໃນການຄວບຄຸມຂອງທ່ານທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເປັນແບບນັ້ນ.

ທ່ານຕ້ອງຍອມຮັບຄົນອື່ນ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ພວກເຂົາຢູ່ໃນເວລານີ້.

ແຕ່, ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ເຈົ້າບໍ່ແມ່ນ ອຳ ນາດ. ອິດທິພົນຂອງທ່ານອາດຈະແມ່ນແກ່ນຂອງການປ່ຽນແປງທີ່ປົ່ງແລະເຕີບໃຫຍ່ໃນຄົນອື່ນ.

ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າຈະ ໝູນ ໃຊ້ຄົນຫຼືພະຍາຍາມປັ້ນຮູບຄົນທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ພວກເຂົາເປັນ. ມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າເປັນອິດທິພົນໃນທາງບວກຕໍ່ຄົນອື່ນເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາເຕີບໃຫຍ່ເປັນບຸກຄົນ.

ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງຍອມຮັບວ່າອິດທິພົນຂອງທ່ານຜູ້ດຽວຈະບໍ່ພຽງພໍ - ພວກເຂົາກໍ່ຕ້ອງການຢາກປ່ຽນແປງຫຼືເຕີບໃຫຍ່ເຊັ່ນກັນ.

ສະນັ້ນມັນມີທ່ານ, 8 ບາດກ້າວໃນການ ດຳ ລົງຊີວິດສະຕິ. ຂຽນບັນທຶກທາງດ້ານຈິດໃຈກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແລະກັບມາຫາພວກເຂົາເລື້ອຍໆເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃນເສັ້ນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ແລະຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ, ໃນຂະນະທີ່ແຕ່ລະບາດກ້າວແມ່ນງ່າຍດາຍ, ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍສະ ເໝີ ໄປ. ທ່ານຕ້ອງຕິດຕາມຕົວເອງແລະວາງຄວາມພະຍາຍາມຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ.

ຂໍ້ຄວາມທີ່ນິຍົມ